Recette de smoothie vert au blender

Le smoothie vert est bien connu des amateurs d’alimentation vivante, et aussi des personnes soucieuses d’avoir une nutrition saine. Nous allons donc vous proposer une recette de ce smoothie qui vous permettra de faire le plein d’énergie ! Nous vous conseillons de sélectionner des aliments issus de sources locales, pour bénéficier au maximum des apports en vitamines et nutriments de vos ingrédients.
Le blender Lacor sera un appareil très utile pour la réalisation de votre smoothie vert, mais également des préparations variées comme des soupes ou des sauces.  

Préparation du smoothie vert au blender

Ingrédients

• 1 poignée de chou kale
• 1 poignée de betterave
• Un demi-concombre
• Une branche de céleri
• Une petite poignée de coriandre
• Un morceau de gingembre, tranché
• Une pincée de sel
• Le jus d’un demi-citron
• 240 ml d’eau
• 1/8 de cuillère à café de stevia, ou quelques dattes, ou de l’agave
• Une banane congelée coupée en tranches

Mixez jusqu’à obtenir une consistance crémeuse et onctueuse. Votre smoothie vert est prêt !

Le blender Lacor est un appareil puissant qui vous permet de mixer finement vos différents aliments, pour réaliser vos préparations, dont ce smoothie vert. Ce smoothie est une véritable mine d’or en termes d’énergie, et il vous permet de profiter des bienfaits des vitamines et nutriments des ingrédients que vous avez-vous-même sélectionné. Cette recette vous a plu et vous souhaitez en découvrir d’autres ? N’hésitez pas à vous rendre à cette adresse !

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