Recette de smoothie énergisant au blender : betteraves – fruits rouges

Ca y est : nous sommes en automne. Les nombreux changements de température peuvent souvent générer de la fatigue, car notre organisme mobilise de l’énergie pour faire face à ces changements. Nous vous proposons de remédier à cette fatigue passagère avec une recette de smoothie énergisant au blender, rapide à réaliser, qui va à la fois vous permettre d’obtenir une sensation de satiété, mais aussi de faire le plein de nutriments !
Le blender est un appareil très pratique pour réaliser vos smoothies. Il possède une vitesse de rotation élevée, qui permet de mixer efficacement vos différents aliments. Nous vous proposons de découvrir notre recette de smoothie énergisant !

Recette de smoothie énergisant : betterave – fruits rouges

Voici ce dont vous aurez besoin pour préparer cette recette de smoothie énergisant :

• Une grosse poignée de fruits rouges
• Une betterave rouge, précuite, que vous aurez coupé en petits morceaux
• Une pincée de cannelle en poudre
• Une cuillère à soupe de graines de lin
• Un demi verre de lait de coco
• Un demi verre d’eau

Préparation de la recette de smoothie énergisant

Mettez les ingrédients dans le bol du blender, et mixez jusqu’à obtenir un mélange bien homogène.

Le SuperBlender Artisan KitchenAid est un appareil très intéressant. Il bénéficie d’un moteur très puissant de 1800 watts, qui va vous permettre de mixer efficacement vos différents aliments. L’appareil possède un bloc moteur ainsi que des commandes en métal coulé, ce qui lui assure une grande solidité.
Le SuperBlender de KitchenAid a 11 niveaux de vitesse, qui vous permettent de choisir la finesse de vos préparations. L’appareil bénéficie de 4 programmes pré-définis, pour réaliser rapidement vos préparations favorites ! Le blender est de plus équipé d’un bol à double paroi, grâce auquel vous pouvez obtenir des soupes chaudes en 5 minutes !

Cette recette de smoothie énergisant va vous permettre de faire le plein d’énergie pour affronter au mieux le changement de saison ! Si l’achat d’un blender vous intéresse, n’hésitez pas à vous rendre chez Nature et Vitalité !